低谷、中谷、低谷、中谷，這是一個不等頻的循環，有時你感覺前進，有時你感覺後退，上上下下就是週期。

唯一的辧法，叫腦袋停止，只要不思考，你可以做得很好，你可以在一個很好的情緒完成你的東西，但你的腦袋大多都不願意放過你。