the 100-day happiness challenge
100天快樂挑戰是一個藝術專案，任何人都可以參加！
關注 @100dayhappinesschallenge 、標註 #100DAYHC 、加入私密實驗板！
2025年的100天快樂挑戰將從4月1日開始！
It took me four years to paint like Raphael, but a lifetime to paint like a child.
Picasso
我花了四年學習如何畫得像拉斐爾，卻花了一輩子才學會像孩子一樣畫畫。
——畢卡索
——畢卡索
讓我們天真的、自由的、保持在不受限的狀態，讓藝術創作綻放！
關於這個專案
100天挑戰如何參與？
這個想法很簡單：選擇一個創作方案，每天5-15分鐘，做100天！
Ⅰ 讓一切簡單。
Ⅱ 小心的保護這個100天習慣。
Ⅲ 可以很小，也比没有紀錄更好。
Ⅳ 我們彼此答應，保持愉快的心是最重要的。
Ⅴ 和大家一起是很重要的，我們可以一起加油！
加入私密實驗社群
註冊Milanote
這是一個不公開的實驗板，也許你不並想每天公開貼文，你可以在這裡紀錄100天，我在那和你一起，也會做一些實驗公告。
註冊免費會員，剛好可以張貼100張圖片，這是第一個30天範例。
選擇你的主題
選擇100天內想做的創作方案
我知道你不會都滿意每天的創作，如果你想没有壓力的開始挑戰，建議你加入私密實驗板，我會在那跟你一起！
如果你想公開紀錄100天，可以標記#100DAYHC，並跟隨我們的IG@100dayhappinesschallenge。
任何創作都可以，繪畫、塗鴉、編織、陶藝、拼貼⋯⋯
可以是3分鐘，可以是30分鐘或更多，時間不是重點，沈浸和持續更為重要。
和大家一起是很重要的，我們可以一起加油！
當你被事情困住時，把專案切成更小更小，3秒又有何不可！
可以小，也比没有紀錄更好！
你可以補上。
或是紀錄失缺了幾天，這樣可以讓你更好的觀察自己，放輕鬆、繼續前進。